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今年的農曆年"很冷"？

   景氣差，迪化街目前採買年貨的人潮不若以往、感覺人氣有點冷，希望能慢慢熱起來；無論年貨大街人氣怎樣，天氣冷颼颼倒是真的。近期冷氣團鋒面接連來襲，還有流感侵襲，感冒的人真得很多哩。請大家注意保養。

來自版主的提醒：
   這則新聞很有趣，對待"體重過重"的身邊好友或親屬，您該用什麼樣的態度對她(他)？針對這則新聞，答案可能見仁見智。     ．無論言語帶來多大壓力~如何健康減重才是第一要素。(照片來源:SXC.hu)            

常接觸保健食品與豆類食品的朋友注意了!新的黑豆研究成果出現(以下新聞)：小小的黑豆因具有防血栓、抗老與抗氧化的效益，因此學校研究開發出抗疲勞的相關產品。

【大紀元2012年12月24日訊】（大紀元記者秦飛編譯報導）你在工作時感到壓力嗎？不妨多吃點蔬菜水果，因為英國研究人員發現，多吃蔬菜和水果或能增加人們的快樂程度。

【大紀元2012年12月12日訊】(大紀元記者張東光編譯報導)隨著冬天的來臨，流感病毒又到處肆虐了。一項最新研究發現，要預防流感病毒，光是定期洗手還不夠，最好是不要用手碰觸臉部。

 ．好的健保制度需要全民用正當的心態配合。(照片來源:SXC.hu)    來自版主的提醒：除了以下新聞提到的十大健保醫療浪費項目外，還要注意健保的藥費問題，藥費的"黑洞"恐更是台灣人無法想像的黑與深。台灣人自己拖垮健保，是因台灣人是東亞病夫，還是台灣人太"善用"健保了？
   提醒大家藥費問題是版主疑惑...台灣人似乎"太會病"了，往往小病也要求醫，這一個小病一用就是"一次健保的資源"...可能三、五天或七天的藥費，而所開的藥又往往不是全都用得上、後面用不上的藥都浪費了；或有慢性病人在生病過程中、若不小心又病了，再次求診下，二者用藥多半都有重覆之虞，這些種種狀況每天上演中，也每天在浪費中。

來自版主的提醒: 講到"焦慮或焦慮症"，版主日前才聽到一位名主持人在節目上講述自己歷程。
   有天他覺得吞嚥困難、喉嚨怪怪滴，手腳冰冷無力；問了許多醫生、百查不得其解，發現可能不是生理問題，最後問到精神科與身心科，證實是焦慮因素所導致。他用一個納悶口氣說，"怎麼自己這種人也會這樣(有焦慮方面困擾)？

想要預防癌症，最重要的是自我保健，留意自己平日的生活環境及飲食，例如：惡性環境、酸性體質都是致癌的因子。

※來自版主的專業意見與提醒:
   版主特別關心大家在冬天的身體狀況。除了上了年紀的朋友要注意早晚保健、保暖與血壓狀況，我們健健康康的成人也不能忽視冬天的"猛烈威力"。

       •原來，許多看來普通的病痛，其實有一定的"經絡意義"。

※來自版主的專業意見與提醒:不是非常狀況，別亂吃止痛藥、也"千萬別靠止痛藥自救"，這版主是同意的。同意文中所說。